반응형 공황과호흡1 🌬️ 몸은 멀쩡한데 숨이 안 쉬어져요 — 기능성 호흡장애 증후군 (DBD) 🌬️ 몸은 멀쩡한데 숨이 안 쉬어져요 — 기능성 호흡장애 증후군 (DBD)"폐에도 심장에도 문제없다는데, 왜 이렇게 숨이 막히는 걸까?"숨이 잘 쉬어지지 않는 답답함, 얕은 호흡, 가슴이 조이는 느낌… 하지만 병원에서는 '정상'이라는 진단. 이런 경험, 혹시 있으신가요?그렇다면 당신이 겪는 건 기능성 호흡장애 증후군(Disordered Breathing Dysfunction, DBD)일 수 있어요. 이번 글에서는 DBD의 원인과 증상, 그리고 회복을 위한 방법을 정리해드립니다.🌟 목차| 🌬️ 기능성 호흡장애 증후군 (DBD)란?| 🫁 DBD의 주요 증상과 특징| ⚡ 과호흡 증후군(HVS)과 DBD의 차이점| 📋 자가진단 체크리스트| 🧘 회복을 위한 호흡 루틴| ❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)🌬.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음 반응형
