반응형 냉증스트레스1 🧊 나만 손발이 이상하게 차가운 이유 — 말초순환 vs 교감신경 과각성 🧊 나만 손발이 이상하게 차가운 이유 — 말초순환 vs 교감신경 과각성여름인데도 손끝이 시리고, 발이 차가워서 잠이 안 오는 날이 있죠.'그냥 체질이야' 하고 넘기기엔, 너무 자주 반복되거나 오래 가는 느낌?이런 냉증, 반드시 원인을 구분해서 대응해야 합니다.이번 글에서는 말초혈류 문제와 교감신경 과각성의 차이를 명확하게 구분하고,각 원인에 따른 관리법, 자가진단 루틴까지 완벽하게 알려드릴게요.🌟 목차| 🩺 손발이 차가운 대표 원인 2가지| 🩸 말초혈류 부족 vs 교감신경 과각성| 🔍 자율신경 실조? 스트레스 체질의 냉증| 📋 자가진단 체크리스트| 🧘 원인별 맞춤 관리 루틴| ❓ 자주 묻는 질문 (FAQ)🩺 손발이 차가운 대표 원인 2가지손발이 차가운 증상은 크게 두 가지 원인으로 나눌 수.. 2025. 4. 23. 이전 1 다음 반응형
