반응형 사회공포증1 사회불안장애와 프로프라놀롤, 발표가 두려운 당신에게 사회불안장애와 프로프라놀롤, 발표가 두려운 당신에게“사람들 앞에만 서면 머릿속이 하얘지고, 심장이 미친 듯이 뛰어요.” 중요한 발표나 면접, 심지어는 단둘이 대화하는 순간조차 긴장으로 손이 떨리고 목소리가 갈라졌던 적 있으신가요? 저도 예전에 발표 수업에서 손바닥에 땀이 흥건히 고이던 기억이 있어요. 단순한 긴장이라기엔 너무 심했고, 그때 처음 ‘사회불안장애’라는 말을 알게 됐죠.사회불안장애는 단순히 ‘소심한 성격’과는 달라요. 뇌에서 ‘위협 상황’으로 오해하며 과잉 반응하는 하나의 질환이에요. 오늘은 이 불안의 정체를 함께 살펴보고, 많은 사람들이 도움을 받고 있는 프로프라놀롤 같은 약물 정보와 함께, 약 없이도 불안을 줄이는 실천 팁까지 정리해드릴게요. 당신의 불안, 이해받을 수 있어요 💙📘 목차.. 2025. 4. 4. 이전 1 다음 반응형
