반응형 아연섭취1 지루성 피부염 완화에 도움이 되는 식습관과 생활 관리법 지루성 피부염 완화에 도움이 되는 식습관과 생활 관리법“이마랑 코 옆이 항상 빨개져 있고, 각질이 일어나요…” 혹시 이런 증상, 겪어본 적 있지 않으세요? 계절만 바뀌면 유독 얼굴이 간질간질하고, 아무리 보습해도 피부가 들뜨는 느낌. 이게 바로 지루성 피부염이 보내는 신호일 수 있어요.저도 한때 눈썹 주변과 코 옆이 계속 붉고 가렵고, 각질이 일어나서 스트레스를 많이 받았어요. 처음엔 단순한 건조함인 줄 알았는데, 알고 보니 유분 과다와 피지선 염증이 원인이었더라고요. 이후 식습관과 영양 균형을 바꾸면서 확실히 개선된 경험이 있어요. 오늘은 지루성 피부염의 원인과 식이 관리, 그리고 생활 속 케어 팁을 함께 정리해드릴게요.목차지루성 피부염이 생기는 원인 염증을 유발하는 식습관 피부염 완화에 도움 되는 영.. 2025. 4. 3. 이전 1 다음 반응형
