반응형 유당불내증아님1 🥛 유당불내증이 아닌데 우유가 불편하다면? 🥛 유당불내증이 아닌데 우유가 불편하다면?“유당불내증은 아니라는데, 왜 우유만 마시면 속이 안 좋을까요?”그 원인, 사실은 '단백질 종류'일 수도 있습니다.우유를 마시면 속이 더부룩하거나 가스가 차고, 심하면 설사나 피부 트러블까지 겪는 분들 많죠. 그런데 병원에서 유당불내증 검사를 받아보면 “정상입니다”라는 소견을 들을 수도 있어요. 이 경우, 문제는 ‘유당’이 아니라 우유 속 단백질 구조, 특히 A1 β-카제인일 수 있습니다. 오늘은 유당이 아닌, 우유 단백질로 인한 반응에 대해 **A1 vs A2 단백질** 개념과 함께 자세히 풀어볼게요.🌟 목차| 🚨 유당불내증 아닌데 우유가 불편한 증상| 🔬 A1 단백질과 A2 단백질 차이| ⚠️ A1 단백질이 유발하는 장내 반응| ✅ 편안하게 우유를 마시.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음 반응형
