반응형 피지조절2 비타민 B군과 피부 건강: 피지 조절과 재생을 돕는 숨은 영웅 비타민 B군과 피부 건강: 피지 조절과 재생을 돕는 숨은 영웅“자꾸 트러블이 올라오는데, 세안도 잘하고 있는데 왜 이럴까요?” 이런 고민 많이 하셨죠? 저도 피지 조절이 안 되는 시기가 있었고, 그때 알게 된 게 바로 ‘비타민 B군’이에요. 겉으로는 티 나지 않지만, 피부 속 밸런스를 조절하고 재생을 촉진하는 데 정말 중요한 역할을 하는 영양소예요.특히 비타민 B2, B3(나이아신아마이드), B5, B6는 피부 트러블이 잦은 분들에게 꼭 필요한 영양소예요. 오늘은 각 비타민 B군의 역할, 피부에 주는 효과, 그리고 어떤 방식으로 섭취하면 좋은지를 정리해드릴게요. 피부 건강, 이제는 속부터 챙겨볼 시간이에요 💜목차비타민 B군이 피부에 미치는 작용 B2·B6의 피지 조절 효과 비타민 B3의 피부 재생 기능.. 2025. 4. 3. 블랙헤드 제거 꿀팁 | 모공 청소 & 피지 조절로 코 피지 싹 없애기 🔥 블랙헤드 제거 꿀팁 | 모공 청소 & 피지 조절로 코 피지 싹 없애기 🔥거울을 볼 때마다 코에 박힌 **블랙헤드(Blackhead)** 때문에 스트레스받나요? 😱 아무리 세안을 열심히 해도 모공 속에 **끈적한 피지**가 그대로 남아있다면, 제대로 된 블랙헤드 제거 & 피지 조절 방법이 필요합니다!이번 글에서는 블랙헤드가 생기는 원인, 올바른 블랙헤드 제거 방법, 모공 축소 & 피지 조절 꿀팁까지 자세히 알려드릴게요! 😊📌 목차블랙헤드가 생기는 원인블랙헤드 효과적으로 제거하는 방법모공 축소 & 피지 조절 관리법블랙헤드 제거에 좋은 추천 화장품블랙헤드 관리 Q&A⚠ 블랙헤드가 생기는 원인블랙헤드는 모공 속 피지가 산화되어 검게 변한 상태를 말합니다. 잘못된 스킨케어 습관과 피지 과다 분비가 주.. 2025. 3. 13. 이전 1 다음 반응형
